|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
КЛІТКОВИНА КОНОПЛЯНА
45 г клітковини + 28 г рослинного білка на 100 г
Простий продукт, який допоможе зробити щоденний раціон багатшим на клітковину та рослинний білок буквально однією ложкою.
Склад: 100% знежирене подрібнене насіння коноплі.
Без ароматизаторів, підсолоджувачів та інших добавок.
ЧОМУ ВАРТО ДОДАТИ ЇЇ ДО РАЦІОНУ?
Головна цінність продукту — дуже високий вміст клітковини: 45 г на 100 г продукту.
Для порівняння: всього 10 г конопляної клітковини містять приблизно 4,5 г харчових волокон.
А ще це не просто клітковина.
У 100 г продукту міститься 28 г рослинного білка.
Тому конопляна клітковина — зручний спосіб одночасно збільшити кількість харчових волокон та рослинного білка у звичайному щоденному меню.
ЩО ЩЕ ЦІННОГО Є В НАСІННІ КОНОПЛІ?
Насіння коноплі природно містить мінеральні речовини, серед яких магній, фосфор, калій, залізо, цинк, мідь та марганець.
Після віджимання частини олії залишається поживна частина насіння, багата на клітковину та білок.
Саме тому ми любимо такі продукти: нічого складного — просто цільна рослинна сировина, яку легко вписати у звичайне харчування.
КЛІТКОВИНА ПОТРІБНА НАМ ЩОДНЯ
Харчові волокна — природна складова рослинного раціону.
Тому замість періодичних «чисток» набагато логічніше регулярно включати до меню різноманітні джерела клітковини: овочі, бобові, цільні крупи, насіння, горіхи, псилліум, льон, коноплю.
І конопляна клітковина — один із найпростіших способів збільшити її кількість у звичайному раціоні.
ЯК ВЖИВАТИ?
Якщо раніше клітковини у вашому харчуванні було небагато, починайте поступово — приблизно з 1 чайної ложки на день.
За доброї переносимості кількість можна поступово збільшувати до 1–2 столових ложок на день, враховуючи інші джерела клітковини у раціоні.
При збільшенні кількості клітковини важливо вживати достатньо рідини.
КУДИ ДОДАВАТИ?
Конопляна клітковина максимально проста у використанні.
Додавайте її:
— у кашу;
— йогурт або кефір;
— смузі;
— сирники;
— млинці та оладки;
— домашній хліб;
— хумус;
— паштети;
— овочеві котлети;
— супи-пюре;
— боули;
— домашні снеки;
— випічку.
Можна також поєднувати її з іншими джерелами клітковини — льоном, чіа, псилліумом, овочами, бобовими та цільними крупами.
ПОЖИВНА ЦІННІСТЬ НА 100 Г
Білки — 28 г
Жири — 9 г
Вуглеводи — 12 г
Клітковина — 45 г
Енергетична цінність — 280 ккал / 1172 кДж
З високим вмістом клітковини.
З високим вмістом білка.
СКЛАД
100% знежирене подрібнене насіння коноплі.
Країна походження сировини: Україна.
УМОВИ ЗБЕРІГАННЯ
Зберігати в сухому, прохолодному, захищеному від прямих сонячних променів місці, у щільно закритій упаковці.
Строк придатності: 6 місяців.
Дата виготовлення та номер партії зазначені на упаковці.
ВАЖЛИВО
Збільшуйте кількість клітковини у раціоні поступово та вживайте достатньо рідини.
У разі захворювань шлунково-кишкового тракту, за наявності спеціальної лікувальної дієти, під час вагітності та годування грудьми доцільність і кількість продукту варто узгодити з лікарем.
Продукт не є лікарським засобом.
Збалансоване та різноманітне харчування є важливою складовою здорового способу життя