Горіх Бразильський

Бразильські горіхи – щось унікальне! 

 За смаковими властивостями вони тверді, солонувато-солодкі, травянисто-маслянисті, 

а по поживних – це один із найкращих концентратів селену (в одному горішку – до 96 мКг) та магнію.  

Обов'язково включіть продукт у свій раціон.

КОРИСНІ (ЛІКУВАЛЬНІ) ВЛАСТИВОСТІ

 Бразильський горіх рекомендується спортсменам та ЗОЖ-никам для підтримки всіх систем організму, учням та студентам – для продуктивності мозкової діяльності.  Може знижувати ризик онкологічних захворювань.

 Кровоносна система.  Зниження рівня ЛПНГ (поганого холестерину) та ризику серцевих захворювань, запобігання утворенню бляшок.  Нормалізація тиску.

 Ендокринна система.  Підтримка нормального обміну речовин, здоров'я щитовидної залози та зростання клітин.  Стимуляція імунітету.  Регуляція цукру в крові, зниження потягу до солодкого.

 Нервова система.  Сприяння активності мозку.  Перешкоджання дегенерації нейронів, виникнення хвороб Альцгеймера та Паркінсона.  Боротьба зі стресами та порушеннями сну.

 Покривна система.  Боротьба з вільними радикалами, уповільнення старіння.  Поліпшення стану шкіри, волосся та нігтів.  Боротьба з акне.

 Статева система.  Продовження жіночого репродуктивного віку.  Сприяння виробленню тестостерону у чоловіків.

 Опорно-рухова система.  Поліпшення стану кісткової тканини за рахунок кальцію та магнію.  Зміцнення м'язів, зв'язок та суглобів

корисний склад
 вітаміни: B1 (тіамін), C, E.

 Біологічно значущі елементи: селен, магній, мідь, фосфор, кальцій, натрій, цинк, залізо, калій, марганець.

 Корисні сполуки: антиоксиданти, еллагава кислота, омега-3, флавоноїди.

 Клітковина та білок.

 Білки:
 14,1 г на 100 г продукту
 Жири:
 68,9 г на 100 г продукту
 Вуглеводи:
 4,8 г на 100 г продукту
 Калорійність:
 656 Ккал на 100 г продукту